ماهى المعصية الاكبر عند الله من الزنا ؟؟؟؟؟؟؟

أسباب ظهور القشرة وطرق علاجها 

أناقة السيدات تتأثر سلبا بتناثر قشرة الرأس على الظهر وكأن الثلج تساقط عليه، ويحاول الكثيرون القضاء على قشرة الرأس عبر استخدام أنواع معينة من الشامبو من دون الاهتمام بأسباب القشرة الحقيقية، فتقول خبيرة التجميل هند محمد قشرة الرأس غير مستحبة خاصة للفتيات، ويمكن اعتبار القشرة أيضا نتاج للإفرازات الدهنية أو نتيجة لمرض الصدفية القشرية الذى يؤدى إلى هذه الحالة المزعجة.القشرة الدهنية تبدو فى العادة مائلة للون الأصفر وهى تظهر أحيانا حول حاجب العين والوجه والأذن وفى أعلى الجسد وهى أكثر إزعاجا من القشرة العادية، ولا يمكن وصف القشرة بأنها وراثية، وقد يؤدى تغير المزاج والمناخ، إلى زيادة قشرة الرأس، ومن المفيد التأكد من تلك الحقائق الحياتية لأن الابتعاد عن تلك المؤثرات واختبار النتائج فى ضوء تلك المتغيرات يساعد فى التخلص أو التقليل من القشرة.وتضيف، أريد أن أذكر هنا أن الإرهاق والاضطراب يساهمان لدى بعض المراهقين والشباب والفتيات فى نمو قشرة الرأس، إضافة إلى ذلك فإن البعض يعتقد أن غسل الشعر عدة مرات فى الأسبوع يساعد فى التخلص من القشرة والماء الساخن يقضى عليها، فهذا خطأ والنتيجة تكون عكسية تماما، بل يجب غسله مرة أو مرتين فى الأسبوع وبماء فاتر.كما لا أنصح باستخدام الشامبو المضاد للقشرة بشكل دائم، وعند استخدامه يجب سؤال الطبيب عن فائدته، لأنه قد يؤثر سلبا على الطبقة الرقيقة من جلدة الرأس التى تكون تحت القشرة.وتشير هند إلى أن هناك العديد من الحقائق الحياتية التى تشكل سببا فى ظهور القشرة، فعلى صعيد الأطعمة تشكل الزيادة فى الأطعمة التى بها ملح زيادة والسكر والبهارات الحريفة سببا فى زيادة قشرة الرأس، مما يستدعى التقليل من نسبة هذا المركبات فى الطعام.وربما احتاج المصاب بالقشرة إلى شامبو مضاد للفطريات يستخدم عدة مرات فى الأسبوع، لمدة شهرين لكى تظهر نتائجه، لكن ذلك يتطلب الصبر خاصة من الشباب.ومن النصائح لمن يشكو من قشرة الرأس قيام المصاب بحمام زيت زيتون مرة فى الأسبوع ولف الشعر طوال الليل، وعدم استعمال منشف الشعر، لأن الهواء الساخن ينشف من الشعر ما يزيد من الحك.

أغذية صحية لحماية النظر
 

انتشار التلوث البيئي، طبيعية العمل الحديث وحاجته للجلوس أمام شاشة الكومبيوتر لساعات طويلة، وغيرها من الأمور، تجعل أعيننا معرضة لقصر النظر أو انحرافه، وعلينا أن نبحث جاهدين للحفاظ على نعمة البصر وحماية العين.إليك فيما يلي جملة من الأطعمة المفيدة للعين .الجريب فروت:غنية بفيتامين سي والبيتاكاروتين، يساعد على حماية صحة عينيك، الذين يتناولون وجبات غنية بفيتامين C,E والبيتاكاروتين والزنك قد تخفض خطر ضمور بقعة العين 35% مقارنة مع الأشخاص الذين يتناولون نظام غذائي متوسط..الكرنب:المضادات للأكسدة الموجودة فيه موجودة بنسبة عالية في الأنسجة البقعية، ونظرا لأنها تمتص من 40 إلى 90 بالمئة من كثافة الضوء الأزرق فإنهم يتصرفون مثل واقي من الشمس للعين.الشاي:يحتوي على مضادات أكسدة قوية، وبعض الأبحاث تشير إلى أن تناول كمية كبيرة منه قد يساعد في منع أو تأخير تطور اعتام عدسة العين أو المياه البيضاء.سمك السلمون:غني بفيتامينات ب والأحماض الدهنية الاوميغا 3 ، وكلاهما يساعد على حماية العين، هناك دراسات عدة أثبتت أن الأشخاص الذين يتناولون نظاماً غذائياً يحتوي على الكثير من الأطعمة الغنية بالريبوفلافين والنياسين قد خفض خطر إعتام عدسة العين لديهم بمقدار النصف تقريبا.المحار:غني بمعدن الزنك، وهو مهم لصحة جميع أنسجة الجسم، لكنه وجد بتركيزات عالية على نحو غير عادي في أنسجة الشبكية وهو مطلوب لعمل الانزيمات التي تحافظ على الرؤية الثاقبة، عند الأشخاص الذين لديهم ضمور بقعي تكون مستويات الزنك في شبكية العين منخفضة جداً، لذا فإن تناول الأطعمة الغنية بالزنك هي الخطوة المنطقية الأولى نحو منع وعلاج الضمور البقعي.بذور عباد الشمس:إن اتباع نظام غذائي متكامل من الأطعمة المضادة للأكسدة وخاصة فيتامين C,E تقلل كثيراً خطر الاصابه باعتام عدسة العين، الاطعمة الغنية بفيتامين E هـ مثل بذور عباد الشمس واللوز والفول السوداني والزبدة المصنوعة من هذه المكسرات أو البذور يمكنه أن تحمي نظرك.

تخلصي من وزنك الزائد بكوب من القهوة بدون سكر و حمام بارد

سبل لاستعادة نشاطك البدني

أصبحت كسولة ولا تمارسين أي نشاط بدني؟ إليك السبيل لاستعادة نشاطك وتحريك عضلاتك ودورتك الدموية:ـ تجنّبي البقاء في وضعية الجلوس لوقت طويل ولا تمضي وقتاً طويلاً أمام شاشة الكومبيوتر أو التلفزيون.ـ ترجّلي من السيارة قبل بلوغ المكان الذي تتوجهين إليه وذلك للسير بعض الشيء ولتحريك الدورة الدموية.ـ اختاري صعود السلالم عوضاً من المصعد.ـ لاتطلبي من مدبرة المنزل القيام بكل شيء إ|ذ يستحسن أن تنهضي وتجلبي بعض الأشياء بنفسك.ـ اخرجي برفقة الأولاد في جولة على القدمين في الأماكن المخصصة لذلك.

أكثر 10 أنشطة حارقة للسعرات الحراري 

كوني حذرة عند شراء دمى اطفالك

لا يتسنى للآباء التأكّد مما إذا كانت الدمية التي اشتروها لأطفالهم تحتوي على على مواد ضارة من خلال حاسة البصر. لكنّهم يُمكنهم التحقق من ذلك من خلال حاسة الشم. إذ تنصح هايدي آتسلر من الهيئة الفنية لمراقبة الجودة: “ينبغي للآباء الابتعاد عن شراء الدمى التي تنبعث منها رائحة كيميائية شديدة أو رائحة عطر نفاذة؛ إذ يُشير ذلك إلى احتوائها على مواد ضارة”.وأشارت الخبيرة الألمانية إلى أنه من الأفضل أن يتم تنظيف اللعبة وغسلها جيداً قبل استخدامها للمرة الأولى، حتى وإن لم تنبعث منها أي رائحة على الإطلاق. وإذا كانت هذه الدمية مصنوعة من القماش أو القطيفة، فينبغي حينئذٍ تجفيفها جيداً قبل استخدامها، كي لا يتكوّن بداخلها أي عفن.وعن كيفية انتقاء شكل الدمية للأطفال الصغار، تنصح الخبيرة بضرورة اختيار اللعب المستديرة، مؤكدة على ضرورة الإمساك بها وفحصها جيداً، للتحقق مما إذا كانت تحتوي على زوايا أو حواف حادة، قد تتسبب في إصابة الأطفال بجروح

الفوائد الصحية لطحالب البحر

تتوجه أنظار العلماء الى الطحالب البحرية التي تثبت الدراسات العلمية فوائدها الصحية الرائعة شيئاً فشيئاً. تتمتع الطحالب البحرية بمذاق لذيذ وفوائد صحية لا تعدّ. يقول العلماء إنّ العناصر الغذائية التي تتجمع في الطحالب البحرية، لا تتوافر في أي نوع آخر من الأغذية، وهي التي تعطي الطحالب البحرية قيمتها الصحية العالية.

ثلاثة فناجين قهوة في اليوم تخفض خطر الوفاة بنسبة 10%
 

الخس وفوائد عديدة لا تعد لا وتحصى 

واحدة من كل أربعة نساء يلدن دون مساعدة ممرضات

تخلصي من الام الركبة و الظهر عن طريق زيت جوزالهند
 

طرق الغش في عسل النحل و كيفية اكتشافها
 

 
 تمتلىء صفحات الكتب العلاجية القديمة والحديثة بطرق الشفاء بالعسل وتزخر زاكرة الجدود والآباء والعجائز وكبار السن بوصفات علاجية سحرية للعسل.ولكن هذه الطرق وتلك الوصفات غالبا لاتفلح معنا ونرتد للوراء مستنكرين وغير مصدقين وقد يدفعنا الإحباط إلى عدم تصديق كل مايقال عن الطب الأصيل.نعم لم يفلح معنا العلاج ولكن لحظة الدواء لم يصلح لعدم صحة الطريقة أو لعدم تنفيذ الوصفة ?لأالدواء لم يصلح لعيب فى الدواء؟ الدواء لم يكن سليما؟العسل كان مغشوش تلك هى الحقيقة ببساطة منذ قديم الأزل والغش والتدليس موجود وهناك شعوب كاملة تحترف هذه الحرفة غير الشريفةفليس غريبا ان يظهر اناس فى كل مجتمع فقدوا القيم وفقدوا المعانى السامية وتحولوا لماكينات لجمع النقود وبأية وسيلةهناك منتجين غير شرفاء وتجار فقدوا ضميرهم وليس هناك مانع من سرقة المستهلك لقاء بضعة دراهم زائدةوللغش أصوله وقواعده فيجب أن تكون المادة التى تغش بها قليلة الثمن أو على أقل تقدير أرخص من المادة المطلوب غشها ويجب كذلك أن لا يظهر لها لون مخالف أو رائحة مخالفة أو طعم غير طبيعىومن هذا المنطلق فإن طرق الغش ينحصر أهمها فى الطرق التالية :* إضافة محلول سكر السكروز .* إضافة محلول سكر الجلوكوز التجارى .* إضافة محلول السكر المحول .* إضافة العسل الأسود .* إضافة الماء .* إضافة مواد نشوية .وهناك طرق يروجها منتجى العسل ويرددها الناس وبدون سند علمى والهدف منها تشتيت إنتباه الناس عن الطرق السليمة لتمييز العسل الجيد ومن هذه الطرق:* عند إمالة ملعقة كبيرة من العسل فإن العسل ينساب منها على شكل خيط متصل وليس على شكل قطرات (وهذه الطريقة يمكن الكشف بها عن رطوبة العسل ولا تصلح لأى شىء آخر)*عند غمس رأس عود كبريت بالعسل ثم تجفيفها ومحاولة إشعالها فإن العود يشتعل (الغرض منها كشف الرطوبة وهى طريقة غير سليمة)*عند وضع قطرة من العسل على الرمال فإنها تتكور على نفسها ولا تنتشر (الغرض منها إختبار معامل التوتر السطحى وهى طريقة غير سليمة)كل هذه الطرق غير سليمة اذن ماهي الطرق سليمة؟* اضف قطرة من العسل الى كوب ماء بارد ولاحظ الفرق1- العسل الطبيعي يكون خيط سميك في قاع الكوب وهذا يدل على اللزوجة العالية للعسل وعدم احتواءه على مكونات غير طبيعية.2- اذا بدأت القطرة في التشتت في الماء فهذا دليل على انه مغشوش او على الاقل محتواه المائي اعلى من المقرر في المواصفات القياسية للعسلطريقة اخري تعتمد علي حاسة التذوق:أحضر معلقة صغيرة من العسل وضعها بفمك وإبتلعها (بالهنا والشفا) فإن بقى الطعم السكرى بفمك بعد مرور15وحتى 20ثانية فهذا العسل مغشوشوهناك طرق معملية بسيطة :* يذاب مقدار من العسل في خمسة أضعافه ماءً مقطراً، ويترك إلى ثاني يوم فإن كانت به مواد غريبة رسبت في القاع أما إذا كان المحلول رائقاً يعني أن العسل جيداً.* يذاب العسل في الكحول المخفف (عيار 55 درجة) ويترك إلى ثاني يوم، فتجد رواسب في أسفل الإناء إن كان العسل مغشوشاً.* وضع كمية من العسل مع كمية من الماء في وعاء على النار حتى يغلي ثم يرفع عن النار ويترك فترة حتى يبرد ثم يضاف إلية قليلاً من اليود فإذا ظهر لون أزرق أو أخضر فهذا دليل على وجود النشا في العسل.* تضاف بضعة قطرات من مادة يودور البوتاسيوم المذابة بالماء بنسبة 50% إلى كاس فيه عسل مذاب بالماء أو الكحول المخفف فإن ظهر لون أزرق بنفسجي دل ذلك على أن العسل مغشوش بالنشويات.* توضع كمية من العسل ومثلها من الماء في وعاء ثم يعامل هذا المزيج بمحلول البوتاسيوم فإن ظهر لون أحمر أو بنفسجي دل ذلك على وجود الجلوكوز التجاري به. 

الضحك..خير سبيل للوقاية من الامراض

لوحات فنية معلقة في الهواء من صنع الفن ثلاثي الأبعاد!

الخيال.. تبقى كلمة السر لكل فنان، والاختلاف الوحيد بين كل شخص وآخر، فالكاتب يمتلك خيالاً واسعاً يكفل له القيام بعمل أدبي أو فني رائع، والفنان يخطو بريشته خطوطاً تجعله متميزاً بين نظيره الآخر صاحب اللمسات الإبداعية أيضاً.
وفي مهرجان الطباشير المسمى بـ"ساراسوتا" يقوم الفنانين بمختلف أنحاء العالم بعرض أعمالهم الفنية في الشارع المسمى المهرجان باسمه، والواقع في ولاية فلوريدا بأمريكا.
استقطب المهرجان 200 ألف زائراً من جميع الأنحاء في ساحة بيرنز ليحول المدينة إلى متحفاً معلقة لوحاته في الهواء الطلق، نظراً لأن اللوحات الفنية به ثلاثية الأبعاد، مما يجعل اللوحات الفنية تمثل للمشاهدين إبهاراً من نوع خاص.

 ونستعرض لكم بعض "الابداعات المذهلة" لهذا المهرجان..

( نحات اسكتلندي يقرر تصميم وجوه المشاهير بأعواد الكبريت! )

خنفساء جاميكا | تضيء ليلاً عند رغبة التزاوج.. واستغلها سكان الكاريبي للإضاءه!
يخلق الله سبحانه وتعالى كل شيء في الكون لسبب، وقد يرى بعض العلمانيين أن هناك مخلوقات على كوكبنا ليس لها فائدة أو أضرارها أكثر من نفعها، ولكن الآيات الكونية تدلل مع الأيام عكس هذه الإدعاءات الكاذبة.